over mij
Welkom
Mijn naam is Michelle van der Zee. Ik ben lichaamsgericht therapeut, partner en moeder, woonachtig in Amsterdam. In mijn praktijk begeleid ik mensen die verlangen naar meer verbinding, ruimte en belichaming — om te leven vanuit wie ze diep van binnen zijn.
​
Mijn achtergrond
Mijn praktijk ontstond in 2008, maar het zaadje voor mijn werk werd al veel eerder geplant. Al van jongs af aan was ik geboeid door wat mensen werkelijk beweegt — onder de oppervlakte. In mijn loopbaan binnen internationale organisaties werkte ik aan vraagstukken rond leiderschap, ontwikkeling en cultuur. Toch miste ik daar iets wezenlijks. Ik verlangde naar meer ruimte voor het innerlijke leven. Niet alleen het functioneren, maar de mens daarbinnen — dat raakte mij.
​
Mijn weg naar lichaamsgerichte therapie
Dat verlangen bracht me van coaching en counseling naar lichaamsgerichte therapie. In de jaren die volgden, verdiepte mijn werk zich. Een belangrijke wending kwam toen ik moeder werd en tegelijkertijd werd geconfronteerd met een ernstige ziekte, waarbij de boodschap was dat ik nog maar kort te leven had. Tegen alle verwachtingen in herstelde ik. Het bracht me oog in oog met de intensiteit en de volheid van het leven: geboorte en dood, licht en donker, hoop en verlies. Het leerde me om niet langer te kiezen tussen of/of, maar ruimte te maken voor en/en — in mezelf, en in mijn werk.
​
Mijn werkwijze
In die periode startte ook mijn verdiepende pad in traumatherapie. Ik ontmoette Peter Levine en volgde zijn werk, en later specialiseerde ik me in Biodynamische Psychologie en NARM. Lichaamsgericht werken voelde voor mij nooit als een techniek, maar als een natuurlijke weg. Ons lichaam draagt wijsheid — niet als absolute waarheid, maar als toegangspoort tot een dieper, ruimer perspectief dan het denken kan bevatten. Het lichaam helpt ons voelen wat gehoord wil worden. Het helpt ons vroegere ervaringen te integreren, onszelf meer te belichamen en toe te eigenen wat van ons is.
In mijn sessies werk ik met de vertraging die nodig is om werkelijk te kunnen voelen. Met aandacht, precisie en afstemming op wat zich laat kennen — in het lichaam, in de relatie, in het moment. Wat cliënten vaak zeggen, is dat er ruimte is: om te zijn zoals je bent, om iets te onderzoeken zonder haast, om tot jezelf te komen zonder oordeel. Mijn stijl wordt ervaren als helder en zacht tegelijk, menselijk, precies en invoelend.​
​
Verder in mijn werk
Naast individuele sessies geef ik ook lezingen, trainingen en schrijf ik over bewustzijn, heling en leven in verbinding met onze natuur.
​
Wat mij vormt
Ik ben gevormd door het leven, door mijn ervaring als moeder en partner, door dierbare opleiders, collega’s en therapeuten — en vooral door alles wat zich onderweg in mijzelf heeft laten zien. Wat ik bied is geen methode, maar een ontmoeting: afgestemd op wat zich in jou wil ontvouwen, in jouw tijd en op jouw manier.
​
Therapeutische Opleidingen
NeuroAffective Relational Model (NARM), (2 jaar), Bodymind Opleidingen.
Medische Basiskennis, (1 jaar), Con Amore.
Ayurvedic Health Counselor (heden), Hale Pule.
Psychosociale Basiskennis (1/2 jaar), Con Amore.
Biodynamische Psychologie HBO (4 jaar), NIB.
Healing Touch HBO (4 jaar), Healing Touch Academie.
Transactionele Analyse (3 jaar), TA Academie.
Toegepaste Psychologie HBO (4 jaar), Hogeschool Hanzesteden.
​
Bij- en nascholing
Wounded Healer (2024), J. Pos en H. Verschuren, Bodymind Opleidingen - Presentie in therapie (2023), NIB - Massage dag (2023), NIB - Nervus Vagus (2022), J. Pos, NIB - Mind, Body, and Consciousness: Ayurvedic Lens (2022), Vasant Lad, The Ayurvedic Institute - Depression & Anxiety through Ayurveda (2022), Vasant Lad, The Ayurvedic Instituut - The effect of color therapy and music on mental health (2022), Vasant Lad, The Ayurvedic Instituut - Ayurveda in theorie en praktijk, incl. Vedisch koken, M. van den Heuvel en S. Kuperus - Trauma & Spirituality (2018), P. Levine en M. Bentzen. Bodymind Opleidingen - Pulsatietraining (2018), NIB - Bio-release (2018), NIB - Healing en zelfbewustwording (1 jaar), School of Life - Vinyasa Yoga opleiding (1 jaar), Svaha Yoga - Hatha Yoga opleiding (3 jaar), Yoga Academie Amsterdam - Reiki (2017), Reiki Instituut Nancy Pistolozzi - Focussing Eugene Gendlin (2012), Drs. R.J.G. Maas - TA en Spiritualiteit (2012), Bea Verzaal en Lieuwe Koopmans -Relationele TA (2012), Helena Hargaden, TA Academie - Overdracht Tegenoverdracht (..), Boswijk Instituut - Strategisch Coachen Basisopleiding (2010), Kouwenhoven.
​
Bekijk hier mijn aanbod.
